Kategoriarkiv: Exempel på tidigare evenemang

Workshops ”Måla din yoga” (2020)

– Erbjuds vid tre tillfällen –
Datum: Onsdag 26 augusti & 16 september
Plats: Sankt Olof.
Tid: 9-15. 
Investering 500 kr. 
Enkel vedisk måltid ingår.
——————————————–
Kravlöst och upplevelse-inriktat. 
Mjuk inkännande Floweryoga med rötter i bl a hatha yoga kl 9-10 .
Sedan vägledning in i meditativt måleri. Huset med tillhörande byggnader samt trädgården står till förfogande.
Enkel vedisk lunch-soppa serveras.
Du tar med akvarell/ akrylfärg/ gouache, penslar/pennor och papper eller annat att måla på. Inga förkunskaper krävs, varken i yoga eller måleri. 
Allt du behöver är ett öppet sinne och en önskan att uttrycka dig.

Max 6 deltagare per tillfälle. Säkert Corona-avstånd tillämpas.
Anmälan senast en vecka i förväg på info@floweryoga.nu
Möjlighet att övernatta finns för dig som inte bor i närheten.

Boka på info@floweryoga.nu

Varmt välkommen!

——————————————–
Åsa Nyström är yogalärare, yogaterapeut, ayurvedisk hälsovägledare & örtterapeut med 20 års erfarenhet. Mer info se: Floweryoga.nu, samt Facebook.com/floweryoga.nu

Ayurveda-semester på Österlen med smak av Indien (2019)

Yogasemester med Ayurveda 8-10 på Österlen

Varmt välkommen på detta retreat för andrum, avspänning, återhämtning och livsstilsinspiration i kontakt med naturen och din inre källa, på det vackra Österlen!

Påfyllning med glädje-bejakande vediska rörelser, god indisk vegetarisk mat och visning av vackra kläder som kan befästa den inre blomstringen i det yttre, tillverkade med varsam hand i naturmaterial och kan köpas till bra pris
https://www.facebook.com/honshusetenbitavindien/
Ett utmärkt sätt att hitta goda njutningsfyllda vanor för din vardag därhemma.

Tillsammans njuter vi av gemenskap och enkelhet, denna härliga årstid, då naturen och klimatet är som bäst.

Vi har turen att få tillbringa fina dagar tillsammans med bl a erfarna Kaija Viljanen, en senior inom dans, som utvecklat speciella och ayurvediska rörelser och kocken Manish från Ayurvediskt Center i Malmö, som visar oss hur vi kan skapa mer balans i vår matsmältning genom att krydda på vediskt vis. Dessutom yoga, vilande och varande i vacker natur.

Vi använder oss av verktygen mjuk fysisk aktivitet möjlig för alla att utföra, avspänning med andrum för återhämting, god mat, positivt tänkande & meditation.

Varmt välkommen att vara med!

Se eventet på Facebook eller läs mer  här:

Fortsätt läsa Ayurveda-semester på Österlen med smak av Indien (2019)

Islandshäst-tur med yoga & mindfulness (2014)

Åsa ledar yoga på häst

Islandshäst-tur med Yoga & Mindfullness i Österlens vackra natur!
Med Åsa Nyström i samarbete med Kiviks Ishästar

För nya datum, ta kontakt med Åsa

Ridtur till havet på islandshäst. Mjuk introduktion i yogans magiska värld. Hälsofika i meditativ atmosfär. Hälsotips att tillämpa i din vardag. Ett njutningsfyllt natur-äventyr i det yttre och inre. Alla kan delta!

4-timmar Yoga & mindfulnes till havet