Kategoriarkiv: Yogaretreat på Österlen

Evenemang, Kalendarium, Personlig utveckling, Retreat, Retreat på Österlen, Yoga, Yogaretreat på Österlen

Det Blommande Självet – Vårretreat på Österlen – 10-12 mars

Välkommen att inleda den spirande växtsäsongen, med detta tidiga vårretreat på Österlen

Längtar du efter att växa och utvecklas som människa, bli mer av det du är ämnad att vara, och att ha mer balans i din vardag?

Önskar du verktyg för att få mer kontakt med din inre energi-källa i trygg gemenskap tillsammans med likasinnade?

Om svaren på frågorna ovan är Ja, så skulle detta retreat kunna passa dig mycket väl.

Här får du vila och samtidigt fylla på med ny vår-energi. Med hjälp av yoga, avspänning, meditationsövningar såsom inlyssnande rörelse, mindfulness och självkännedoms-övningar blir du vägled till att omfamna mer av den du är.

Vi önskar att du återvänder hem efter helgen med fötterna på jorden, hjärtat i centrum och en klar bild av det du vill odla i ditt inre.

Ur innehållet

Meditation i stillhet och rörelse
Mjuk yoga, som alla kan delta i.
(mer info om yogan på floweryoga.nu)
Stunder i tystnad och stunder i samtal och sharing
Självkännedoms-övningar
Kroppens och själens självläkande förmåga

Tid och plats
Boende på det omhuldande Bäddar & Ängar nära Tomelilla
i tvåbäddsrum.
Enkelrum mot extra avgift i mån av plats. Jacuzzi finns.
Starttid: 10 mars kl 15:00 – Sluttid 12 mars kl 15:00

Mat
Vegetarisk/vegansk, lagad med kärlek och omsorg för människa och natur.

Antal platser
Minst 6 max 12

Kursledare
Åsa Somesha Nyström hälsovägledare, yoga- och ayurvedalärare och ört-terapeut med mångårig erfarenhet av att leda grupper i Sverige och utomlands.

Frans Kocken, leg psykolog, samarbetskonsult/ledarutvecklare/coach och lärare i personlig utveckling, relationer och självkännedom.

Investering
Early earlybird innan 15/1
3700 kr.
Earlybird innan 31 januari
3900 kr.
Efter 31 januari 4300 kr.

Anmälan
Skicka ett mejl till asanewstream@gmail.com
för att reservera din plats

Varmt välkommen med på detta äventyr i det inre 💜

Ayurveda, Evenemang, Nyheter, Retreat, Yoga evenemang, Yoga på Österlen, Yogaretreat på Österlen

Ayurveda-semester på Österlen med smak av Indien

Yogasemester med Ayurveda 8-10 på Österlen

Varmt välkommen på detta retreat för andrum, avspänning, återhämtning och livsstilsinspiration i kontakt med naturen och din inre källa, på det vackra Österlen!

Påfyllning med glädje-bejakande vediska rörelser, god indisk vegetarisk mat och visning av vackra kläder som kan befästa den inre blomstringen i det yttre, tillverkade med varsam hand i naturmaterial och kan köpas till bra pris
https://www.facebook.com/honshusetenbitavindien/
Ett utmärkt sätt att hitta goda njutningsfyllda vanor för din vardag därhemma.

Tillsammans njuter vi av gemenskap och enkelhet, denna härliga årstid, då naturen och klimatet är som bäst.

Vi har turen att få tillbringa fina dagar tillsammans med bl a erfarna Kaija Viljanen, en senior inom dans, som utvecklat speciella och ayurvediska rörelser och kocken Manish från Ayurvediskt Center i Malmö, som visar oss hur vi kan skapa mer balans i vår matsmältning genom att krydda på vediskt vis. Dessutom yoga, vilande och varande i vacker natur.

Vi använder oss av verktygen mjuk fysisk aktivitet möjlig för alla att utföra, avspänning med andrum för återhämting, god mat, positivt tänkande & meditation.

Varmt välkommen att vara med!

Se eventet på Facebook eller läs mer  här:

Fortsätt läsa Ayurveda-semester på Österlen med smak av Indien →

Evenemang, Kalendarium, Miniretreat, Nyheter, Retreat, Yoga på Österlen, Yogaretreat på Österlen

Yoga-semester med ayurveda på Österlen 15-17 juni

Varmt välkommen på yoga-semester med ayurveda, till det vackra Österlen! En nystart inför sommaren.

Välkommen…

Här får du uppleva ett traditionellt yoga-liv med ayurvediska inslag, i enkelhet under en lång-helg alt lite kortare om du ankommer fredag kväll. Investeringen för denna kurs är 1500 kr inklusive ekologisk vegetarisk, ayurvedisk mat lagad med omsorg. (Ayurveda är ett mångtusenårigt läkesystem med rötter i Indien.)

Fortsätt läsa Yoga-semester med ayurveda på Österlen 15-17 juni →