Kategoriarkiv: Yogaretreat på Österlen

Vinteryoga och retreater på det nya året

Hej kära yoga-entusiast!

Vinteryoga på det nya året

– startar måndag 10 januari kl 18.30.
Det blir 7 gånger 90 min och vi håller till på Medborgarhuset i St Olof som vanligt.
Investeringen är 1050 kr.

Det är även möjligt att delta via zoom om du inte kan närvara fysiskt.

Drop-in för enstaka pass är 180 kr

Earlybird

Earlybird-pris 950 kr vid betalning före jul. 
Swisha på 0703338211
Skriv ”vinteryoga”, och din mejladress.
Du kan även köpa vinteryoga plus våryoga (totalt 14 ggr) till earlybird-priset 1800 kr,  vid betalning före jul.

Varmaste Namaste,
Åsa  

💚

Välkommen vackra vinter! Hur går det med din vinter-vila? Julen, och årets slut närmar sig. Nedan får du tips på hur du kan må bra under den kalla årstiden samt kalendarium för december, januari och lite förhandstips inför februari. Läs mer: https://mailchi.mp/5961184e34cd/floweryoga-okt-nov-4168722

Kalendarium December och januari

December

  • Tor 16 december 10-12 morgon-meditation med eteriska oljor i adventstid, Sankt Olof
  • Tis 21 december 19-20 Vintersolstånds-yoga, online

Januari

  • 6-8 januari Nyårsretreat på Österlen. Yoga, meditation & Blommande relationer. ”To all my relations” se eventet
  • Mån 10 januari 18.30-20.15 Terminsstart Vinter & vår-yoga, St Olof Medborgarhuset. Se earlybird-erbjundande vid anmälan före jul.
  • Fre 15 januari 9-12 Yoga med familjekonstellationer, St Olof
  • Fre 28 januari 9-12 Yoga med familjekonstellationer, St Olof
  • Lör 29 januari 10-12 Meditation & info kring eteriska oljor, Anderslöv

Februari

  • 11-13 februari: Yoga & kreativitets-retreat med Åsa Nyström och Sofi Aronsson på Österlen

Ayurveda-semester på Österlen med smak av Indien

Yogasemester med Ayurveda 8-10 på Österlen

Varmt välkommen på detta retreat för andrum, avspänning, återhämtning och livsstilsinspiration i kontakt med naturen och din inre källa, på det vackra Österlen!

Påfyllning med glädje-bejakande vediska rörelser, god indisk vegetarisk mat och visning av vackra kläder som kan befästa den inre blomstringen i det yttre, tillverkade med varsam hand i naturmaterial och kan köpas till bra pris
https://www.facebook.com/honshusetenbitavindien/
Ett utmärkt sätt att hitta goda njutningsfyllda vanor för din vardag därhemma.

Tillsammans njuter vi av gemenskap och enkelhet, denna härliga årstid, då naturen och klimatet är som bäst.

Vi har turen att få tillbringa fina dagar tillsammans med bl a erfarna Kaija Viljanen, en senior inom dans, som utvecklat speciella och ayurvediska rörelser och kocken Manish från Ayurvediskt Center i Malmö, som visar oss hur vi kan skapa mer balans i vår matsmältning genom att krydda på vediskt vis. Dessutom yoga, vilande och varande i vacker natur.

Vi använder oss av verktygen mjuk fysisk aktivitet möjlig för alla att utföra, avspänning med andrum för återhämting, god mat, positivt tänkande & meditation.

Varmt välkommen att vara med!

Se eventet på Facebook eller läs mer  här:

Fortsätt läsa Ayurveda-semester på Österlen med smak av Indien

Yoga-semester med ayurveda på Österlen 15-17 juni

Varmt välkommen på yoga-semester med ayurveda, till det vackra Österlen! En nystart inför sommaren.

Välkommen…

Här får du uppleva ett traditionellt yoga-liv med ayurvediska inslag, i enkelhet under en lång-helg alt lite kortare om du ankommer fredag kväll. Investeringen för denna kurs är 1500 kr inklusive ekologisk vegetarisk, ayurvedisk mat lagad med omsorg. (Ayurveda är ett mångtusenårigt läkesystem med rötter i Indien.)

Fortsätt läsa Yoga-semester med ayurveda på Österlen 15-17 juni