Kategoriarkiv: Yoga-CD

En kort uppdatering om yoga och meditation online den kommande tiden

Vinter på riktigt

Disa-tid enligt fornnordisk tradition. Vid denna tid ser det inte ut att ske så mycket i växtriket. Jorden går i väntans tider,  gravid med det som ska födas fram i nästa fas. Ljuset är på väg tillbaka.

Under ytan, nere i jorden, och inom många av oss människor börjar det röra på sig. Ofta har jag upplevt mycket inre växande och transformation under februari månad. 

Två yoga-serier online

Som ett stöd i denna transformation mellan vinter och vår,  erbjuder vi två yoga-serier online pga världs-läget. Båda går att se när du vill om tiden inte skulle passa dig. Mejla till info@floweryoga.nu om du vill delta. 

  • Floweryoga  online7 ggr. Start 21/2.
  • Mediyoga online 5 ggr. Start 23/2.

Meditation online

  • Vägledd meditation i fullmåne-tid 27/2. Kostnadsfritt

Individuell vägledning

  • Hälsovägledning med ayurveda och vedisk aromaterapi. Kan göras över telefon/zoom vid behov.

Nyheter

  • Läppcerat med ringblomsolja, bivax och eteriska oljor till försäljning.
  • Ljudfilerna från mina yoga-CDar “Yoga & Avspänning” samt “Ögonyoga” finns nu att beställa och ladda ner (som mp3-ljudfiler).
  • Ayurvediska behandlingar i Onslunda på Österlen. Tredagars-kur där mat och även övernattning kan ingå för den som behöver varva ner, koppla av och komma hemifrån.

Om något av detta låter tilltalande, skicka ett mejl på info@floweryoga.nu
Varma hälsningar från Åsa Somesha & Floweryoga-teamet.

Yoga CD-skivor

Yoga CD-skiva för ögonträning

En cd skiva speciellt för ögonträning har kommit ut. Den innehåller inledande avspänning, nackövningar, ögonövningar och Avslutande avspänning.

Flera spår med skön pianomusik med Larsmagnus Österberg inspelad hos yogaeleven Per Söderhjelm på Pratboken i Fränninge.

Ögon CD av Åsa Nyström
Kostar 149 kr och rekommenderas som en hälsoinvestering för dig som vill ta hand om dina ögon och öka din klarsyn.
Beställ via sms till Åsa på 0703338211.

Yoga CD-skiva för egen yoga

En cd skiva som tidigare har kom ut har ny tryckts på nytt med hjälp av Pratboken i Fränninge, den heter “Yoga och avspänning”. Åsas mjuka lugna röst tar dig igenom 12 viktiga yoga-asanas. Den kostar 149 kr och rekommenderas som en hälsoinvestering den med.
Beställ via sms till Åsa på 0703338211.