Kategoriarkiv: Ayurveda kurs

Grundkurser Ayurveda

Steg 1-3, enligt Ayurvedaskolan i Markaryd – Human Health

Unna dig en kurs i hälsa enligt det 5000-åriga läkesystemet ayurveda! Kurserna passar alla som önskar mer fysisk och psykisk balans i livet. Grundkurserna är till för att skapa egen utveckling och hälsa samt förstå grundprinciperna inom ayurveda. De är också start för dig som vill gå vidare och utbilda dig till Ayurvedisk Hälsovägledare. Det möjligt att gå grundkurserna till och med steg tre med Åsa Nyström.

Kurserna innehåll och info om anmälan beskrivs nedan. Aktuella datum  hittas under Kalendarium – Ayurvedakurser – Grundkurser Hör av dig om du är intresserad, så berättar jag mer!

Åsa,
info@floweryoga.nu,
0703338211


Ayurveda for egenvard

Grundutbildning Steg 1 av 10

Kursinnehåll steg 1:

Ayurveda för mer balans i kropp och sinne, ett sätt att lära känna dig själv och må bättre

  • Var sak har sin tid. Hur du kan känna igen och utnyttja dygnstider och årstider, sätta dem i relation till Vata, Pitta och Kapha för att må bättre.
  • Grundlig genomgång av hur du känner igen Vata, Pitta och Kapha. Kännetecken på olika personers tillstånd i balans respektive obalans.
  • Ätandets konst. Måltidsmedvetande, hunger och mättnadssignaler samt tips för att kunna njuta mer av mat och dryck utan att skapa slaggprodukter och överflödskilon.
  • Egenvårdsråd. Enkla och naturliga åtgärder för at förebygga respektive rätta till vanligt förekommande obalanser.

Pris: 2200 kr inkl. moms

Anmälan: Du reserverar din plats genom att swisha till 070-3338211 senast tre veckor innan kursstart. Skriv steg, kursdatum och e-post vid inbetalningen.

Aktuella datum:  Hittas under Kalendarium – Ayurvedakurser – Grundkurser


Grundutbildning Steg 2 av 10

Kursinnehåll steg 2

  • Agni – livsgnistan – förutsättningen för all transformation. Flera former av Agni på olika ställen i kroppen. Tecken på balans och obalans samt åtgärder. Kroppens sju vävnader.
  • Hinder och möjligheter för en sund själ i en sund kropp. Smakernas betydelse och sekvens. Hur de inverkar på Vata, Pitta, Kapha under matsmältningens olika faser.
  • Pulsavläsning och andra metoder för att urskilja ditt hälsotillstånd. Vi går igenom grunderna och övar vid flera tillfällen.
  • De sex stadierna av sjukdomstillstånd. Från tillfälliga obalanser i Vata, Pitta, Kapha till kronisk sjukdom.

Pris: 2200 kr inkl. moms

Anmälan: Du reserverar din plats genom att swisha till 070-3338211 senast tre veckor innan kursstart. Skriv steg, kursdatum och e-post vid inbetalningen.

Aktuella datum:  Hittas under Kalendarium – Ayurvedakurser – Grundkurser


Grundutbildning Ayurveda Steg 3 av 10, enligt Ayurvedaskolan i Markaryd

Kursinnehåll Steg 3

  • Ayurvedisk definition på en frisk person ur fysisk, mental, känslomässig och andlig aspekt.
  • Du får successivt nycklar som öppnar fler dörrar, nu till Vata, Pitta, Kaphas underavdelningar, s k subdoshor, och dess specifika områden och funktioner i kroppen.
  • Subdoshorna lär du dig redan nu avläsa och tolka i din egen puls.
    Du får uppleva ljudvibrationers helande kraft för olika områden inombords.

Pris: 2200 kr inkl. moms

Anmälan: Du reserverar din plats genom att swisha till 070-3338211 senast tre veckor innan kursstart. Skriv steg, kursdatum och e-post vid inbetalningen.

Aktuella datum:  Hittas under Kalendarium – Ayurvedakurser – Grundkurser