Yoga för fred – Mer info om varje pass och lärare – 31 dagar

Klicka på ett datum så kan du läsa mer om passet och läraren.

Inte alla pass och bakgrundsinfo är ifyllda än – men det kommer! Mer info kommer in löpande.

Tillbaka till huvudsidan för Yoga för fred

Detaljerna om plats och anmälan finns här: Huvudsidan – Yoga för fred ALLA PASS ÄR kl 09.00-10.00 om de inte står något annat.

Tis 1 juli – Åsa & Frans uppstart med Hathayoga flow

Floweryoga – En mjuk intuitivt ledd hatha-yoga med inslag av yinyoga och annat.
Alla kan delta.

Tis 1 juli – Kvällspass kl 18-19 Sångstund för fred (bhaktiyoga) med Sven Kihlström

Sångmeditation för Frid & Fred – UrYogan har fört med sig många nya sånger på vårt modersmål. Hedrande den rika yogiska traditionen av mantran och chanting kan man ju här i Norden döpa om chanting-mantra till ”Hymna – Kärnord”.

Ibland har jag bara översatt de indiska orden till svenska och ibland har jag lånat en indisk melodi. Ofta kommer det melodi och texter till mig.
Kom och upplev, återta en form av magi som vi som urbefolkning i Sverige en gång i tiden ägt.

Ons 2 juli – Sven Kihlström – Ur yoga

UrYoga med Sven Kihlström –

Efter 20 år av dagliga erfarenheter av visdomen i den Indiska Kundaliniyoga traditionen ville min fysiska kropp något mer. Att låta kroppen själv hitta de rörelser och positioner som vitaliserar.
Efterhand blev det en Yogaform som är inspirerad av alla urbefolkningar och individers självklara drivkraft att odla en frisk fysisk och mental kropp.

Ons 2 juli – kl 20-21 ”Solnedgångs-Gong” i naturen nära floweryogaträdgården, med Sven Kihlström

Gongmeditation i skymningstimmen Välkomna med liggunderlag och filt.

KundaliniYogans Yogi Bhajan har rekommenderat att alltid ha med Världsfreden i sin intention för en Gongmeditation. En ljuvlig sommarkväll finns det också oändligt många växter och djur som vill vara med och samskapa på denna natursköna plats.

Tor 3 juli – Sussie/Suzette Nicklasson – Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga
är en dynamisk form av hathayoga, det finns rörelser för alla delar av kroppen och eftersom ställningarna görs i en serie där de föregående bygger upp för nästa har du energi, styrka och smidighet nog när det är dags för dig att ta nästa steg/ställning.

Fysiskt märker du ganska snart att din kropp blir stark, smidig, balanserad och lätt. Du får bättre hållning och kan t o m känna dig lite längre.
Blodcirkulationen och syrehalten i ditt blod ökar, och sätter igång en inre reningsprocess som sedan svettas ut.

Suzette Nicklasson håller i yoga på Snapparps gård nära Sankt Olof. Sussie har vid flera tillfällen varit och praktiserat med Sharat Jois i Mysore, Indien. Bakom sig har hon ett treårigt fördjupningsprogram med en av KPJAYI auktoriserad lärare och ser sig själv gärna som elev då hon anser att vi hela tiden kan lära oss av varandra i både elev och lärarrollen. Förutom Ashtangayogan så arbetar Sussie som Ayurvedisk Hälsorådgivare och Leg. Sjuksköterska.

Fre 4 juli – Mona Nihlén – Yindalini yoga

Yindaliniyoga är en yogaform som kan praktiseras av alla oavsett tidigare erfarenhet, kondition eller ålder. Det är en yogaform som är mjuk och samtidigt kraftfull där du utgår från dina egna förutsättningar – ett kärleksfullt sätt att ta hand om dig själv.

Min filosofi och tanke är att du ska känna att detta gör du bara för din egen skull, för att må bra i kropp och sinne, att skapa återhämtning i vardagen som en liten oas mitt i Tomelilla.
https://monasyoga.se/

Lör 5 juli – Åsa Somesha Nyström – Floweryoga

Floweryoga – En mjuk intuitivt ledd hatha-yoga med inslag av yinyoga och annat.
Alla kan delta.

Kontakt med och närvaro i kroppen som verktyg för att nå oss själva och det vi är ämnade för.

Syftet är mer blomstring och frid/fred inifrån till glädje för självet och omgivningen.
Varmt välkommen som du är!

Sön 6 juli – Natali Fatori – Yinyoga

I yinyoga guidas du i sittande och liggande positioner mellan 3-5min. Varje position upplevs på olika sätt för olika personer. Vissa utmanas mer fysiskt medan andra utmanas mer mentalt. Yinyoga är en övning för vila och återhämtning.

Jag som guidar heter Natali och jag är utbildad yinyogalärare och reiki healer och har en egen healing studio där jag utför holistiska behandlingar. Min intention när jag håller klasser är att skapa en trygg plats där vi kan släppa på prestation och ge oss själva det där viktiga utrymmet för reflektion och vila. Min önskan att guida dig till att finna dina egna svar där du ska finna ut vad just du behöver.
https://saybon.com/

Mån 7 juli – INSTÄLLD

Floweryoga – En mjuk intuitivt ledd hatha-yoga med inslag av yinyoga och annat.
Alla kan delta.

PASSET KÖRS PÅ ONSDAG I STÄLLET

Tis 8 juli – Manereia Hanuman – Solyoga 9.00-10.00 – Meditationspass 10.00-10.45, och tre platser till individuell healingsession efter lunch

YOGA 09.00- 10.00
Manereias yoga är både enkel och skön och passar de flesta, både nya och erfarna. Enkla rörelser, tagna ur Hata och Kundalini traditionerna, med mycket mellanrum, så alla hinner med, inte minst med att njuta. Manereias livsglädje smittar lätt av sig till alla, och gör varje yoga klass unik och anpassad till just de som är där och då.

MEDITATION med Manereia – 10.30 – 11.15
Manereia guidar in oss i ett skönt tillstånd där vi släpper taget och låter oss sköljas med i flödet. Ett flöde som leder oss hem till våra högre jag, som sedan kan ta mer plats i vår fysiska vardag. Meditationen avslutas liggande där vi får ta emot helande energier som vi tillsammans kanaliserar ner från källan.

ENSKILT möte med Manereia Efter lunch, 30-45 minuter. Det finns tre platser att boka under eftermiddagen. (Kontakta Åsa om du är intresserad)
Manereia erbjuder dig ett enskilt möte där vi tittar djupare på vad du behöver hjälp med just nu för att bli fri. Efter en stunds samtal övergår sessionen i regelrätt healing överföring från källan och ditt högre jag, vilken helt anpassas efter stundens behov. Få lämnas oberörda efter att ha träffat Manereia på detta sätt.

Bokning sker via Åsa.

Vill du veta mer om Manereia så besök gärna hans hemsida manereia.com

Ons 9 juli – Åsa Somesha Nyström – Floweryoga

Floweryoga – En mjuk intuitivt ledd hatha-yoga med inslag av yinyoga och annat.
Alla kan delta.

Kontakt med och närvaro i kroppen som verktyg för att nå oss själva och det vi är ämnade för.

Syftet är mer blomstring och frid/fred inifrån till glädje för självet och omgivningen.
Varmt välkommen som du är!

Tor 10 juli – Leonie Wendt Bergmark – Lymfyoga

Under denna rogivande och milt aktiverande klass stimuleras och balanseras ett av kroppens mest fascinerande flöden: Lymfsystemet! Ett välfungerande och balanserat lymfsystem är betydelsefullt för kroppens allmänna hälsa och en väsentlig pusselbit för bland annat ett starkt immunförsvar.
Du bjuds på Vilsam yoga, andningsövningar, egenmassage, samt dynamiskt utforskande/inkännande rörelser. En mjuk, balanserande klass som skapar flöde och värme inifrån och ut.

Med rötterna djupt ankrade i naturens och kroppens cykliska rytm, väver Leonie samman uråldriga traditioner med moderna praktiker. Under hennes vägledning påminns du om att du redan bär nycklarna att låsa upp ditt inre medicinskåp. Hennes intention är att ge dig verktygen att återhämta din visdom och livskraft, återvända till ditt hjärta och återkoppla till naturen inom och utom dig.

Hon är yogainstruktör, Breathwork- och Ceremoniell Kakao facilitator och Jordningsguide. Samt utbildad inom holistisk kvinnohälsa, herbalism, nordisk animism och lymfhälsa.
Instagram: VildVuxet

Fre 11 juli – Sussie Eriksson – Hormonyoga

Jag som ska leda dig i ett hormonyoga pass heter Sussie. Jag är utbildad yoga/ meditationslärare och soundhealer. Denna mjuka men kraftfulla yogaform kan stötta din prana, livskraft och ge ökad vitalitet. Varmt välkommen till en fin start på dagen☀

Lör 12 juli – Anna-Karin Sjöberg – Hypnobreathing session för inre och yttre fred

Hypnobreathing session för inre och yttre fred – en metod designad för att hjälpa dig bort från tankar och in i ett avslappnat och skönt nervsystem.
Väl där arbetar vi med att höja vår frekvens och känna oss mer lugna, närvarande och positiva.

Världen behöver vår inre fred nu mer än någonsin. Där medkänsla, vänlighet och kreativitet kan samskapa.
Detta är vad den här sessionen kan ge dig:

Klarhet i tanken
Närvaro i kroppen
Och mod att skapa och leva fullt ut.

Jag heter AnnaKarin, grundare av synergie.life, certifierad hypnotisör och Tony Robbins-trained coach, breatwhork instruktör, kundaliniyogalärare. Välkommen.

Sön 13 juli – Melissa Nyström – Hathayoga

Hatayoga flow som bygger på Sivananda yoga

Melissa är projektledare, livscoach och poddare

Mån 14 juli – Mona Nihlén – Yindalini yoga

Tis 15 juli – Anahí – Shakti Flow yoga

15 juli – Anahí – Shakti Flow yoga
28 juli – Anahí – Shakti Flow yoga

Mjuka flöden och rörelser, balans och andning. Med fokus på att väcka rörlighet i rygg, höfter & hjärta.

Ons 16 juli – Melissa Nyström – Hathayoga

Hatayoga flow som bygger på Sivananda yoga

Melissa är projektledare, livscoach och poddare

Tor 17 juli – Rosa Gustavsson – Yoga soft

Yoga soft med betoning på andning. Andetaget och rörelserna är bästa vänner. Vi rör oss dynamiskt i ett lugnt flöde. Ett filosofiskt tema hänger alltid med. Du är ett med kropp sinne och natur.

Jag heter Rosa Gustavsson och ni kan följa mig på Insta och Facebook. Yogabyrosaah el Rosagustavsson. Jag håller till mellan brygga 0-1 vid Ystad Saltsjöbad.
När jag inte har Cityyoga resor till Palma och ibland Indien. Min filosofi är att kroppen och hjärtat ♥ vet medan egot busar med oss.

Fre 18 juli – Ninni Norberg – Vinyasa yoga

”Healthy Body, Healthy Mind, Healthy Soul”

Min klass kommer vara ett lugnare vinyasa pass blandat med några kria övningar, jag inspireras av att guida dig i din kropp för att du ska få känna så mkt som möjligt genom varje rörelse.

Lör 19 juli – Eva-Lotta Runfors – Soft Yoga & Self Love

Soft Yoga & Self Love

– Här får du uppleva kontakten med dig själv, din kropp och ditt vackra hjärta och låta allt smälta samman till en enhet.
Mjuk Yoga, meditation, andnings och sköna skakövningar för att frigöra energi och släppa blockeringar.

https://nyttfokus.se/yoga/#yoga (Retreat på Österlen i oktober mm)

Sön 20 juli – Anna-Karin Sjöberg – Kundaliniyoga och hjärtmeditation

”Att höja hjärtfrekvensen”
Vi är i en fantastisk tidpunkt av vårt medvetande där både gammal visdom och ny vetenskap är överens om att med hjälp av hjärtats frekvens kan vi både manifestera framgång och tillgångar och samtidigt känna oss lugna och stabila i förhållande till omvärlden.
När hjärtat är öppet och i balans höjer vi vårt immunförsvar och blir tydliga i våra mål.

En liten minikurs i ett spännande Ämne.
Efter några centrerade kundaliniyogaövningar gör vi en hjärtmeditation för att släppa ännu en bit av de mönster som håller oss tillbaka.
För dej som vill ha mer bliss, inre fred och yttre framgång.

Sessionen hålls av Annakarin från synergie.life. breathwork, coaching och hypnotisör.
En levande passionerad människa med stora mål och engagemang för världen.

Mån 21 juli – Malin Sandell Bergrensson – Yoga med livsperspektiv om vilka vi är & varför vi är här

Yoga med livsperspektiv om vilka vi är & varför vi är här, inkl guidad meditation/avslappning. Yogan är mjuk & intuitiv med dynamiska inslag för att få kontakt med det du är, det du längtar efter och vad som får dig att älska att leva. https://malinviktoria.com/

Tis 22 juli

Text om dagens yogapass

och lärare

(Coming soon)

Ons 23 juli – Sky – Samayoga

Samayoga – Taught with relaxed passion, humor and clear understanding of the poses and their benefits, the Samayoga form is intuitive and taught from the heart. It’s a very interesting, creative and fun form to practice. It looks like a Hatha Yoga flow, but spiced with Qi Gong and special mantras to open the heart.

Sky’s classes are always spontaneous and deeply honoring of his students. As he says, “I’m like the milkman, I just deliver the milk, fulfilling the sacred and even unspoken orders of the students.”

Since the year 2000 Sky has been teaching yoga full time and in 2005 established the Sama Yoga school, which leads Yoga Teacher Trainings and retreats in Sweden, Bali, Scotland and Greece.

https://www.samayoga.info

Tor 24 Anna-Karin Sjöberg –

Text om dagens yogapass

och lärare

(Coming soon)

Fre 25 juli

Text om dagens yogapass

och lärare

(Coming soon)

Lör 26 juli – 26 juli – Sara O Larsson – Mjukt yogapass

Jag vill gärna förmedla ett mjukt inkännande yogaflöde med Yin och vila som avslutar klassen.

Med yoga vill jag förmedla vår kroppsliga förmåga att expandera i medmänsklighet och omtanke, till världen, varandra och oss själva. För mig betyder det också att leva nära och i harmoni med naturen.