Välkommen att inleda den spirande växtsäsongen, med detta tidiga vårretreat på Österlen

Längtar du efter att växa och utvecklas som människa, bli mer av det du är ämnad att vara, och att ha mer balans i din vardag?

Önskar du verktyg för att få mer kontakt med din inre energi-källa i trygg gemenskap tillsammans med likasinnade?

Om svaren på frågorna ovan är Ja, så skulle detta retreat kunna passa dig mycket väl.

Här får du vila och samtidigt fylla på med ny vår-energi. Med hjälp av yoga, avspänning, meditationsövningar såsom inlyssnande rörelse, mindfulness och självkännedoms-övningar blir du vägled till att omfamna mer av den du är.

Vi önskar att du återvänder hem efter helgen med fötterna på jorden, hjärtat i centrum och en klar bild av det du vill odla i ditt inre.

Ur innehållet

Meditation i stillhet och rörelse
Mjuk yoga, som alla kan delta i.
(mer info om yogan på floweryoga.nu)
Stunder i tystnad och stunder i samtal och sharing
Självkännedoms-övningar
Kroppens och själens självläkande förmåga

Tid och plats
Boende på det omhuldande Bäddar & Ängar nära Tomelilla
i tvåbäddsrum.
Enkelrum mot extra avgift i mån av plats. Jacuzzi finns.
Starttid: 10 mars kl 15:00 – Sluttid 12 mars kl 15:00

Mat
Vegetarisk/vegansk, lagad med kärlek och omsorg för människa och natur.

Antal platser
Minst 6 max 12

Kursledare
Åsa Somesha Nyström hälsovägledare, yoga- och ayurvedalärare och ört-terapeut med mångårig erfarenhet av att leda grupper i Sverige och utomlands.

Frans Kocken, leg psykolog, samarbetskonsult/ledarutvecklare/coach och lärare i personlig utveckling, relationer och självkännedom.

Investering
Early earlybird innan 15/1
3700 kr.
Earlybird innan 31 januari
3900 kr.
Efter 31 januari 4300 kr.

Anmälan
Skicka ett mejl till asanewstream@gmail.com
för att reservera din plats

Varmt välkommen med på detta äventyr i det inre 💜