Resa till Goa, 2 veckor

Nästa resa 24 feb – 9 mars 2018

20140224_075636+-001

Första veckan är inriktad på ayurveda & yoga, andra veckan sker en fördjupning inom yoga. Sju dagars ayurveda behandlingar och utflykt till havet för att se delfiner ingår.

20140301_135033
Njutning för kropp och själ med yoga, ayurveda och meditation i Goa

Kom tillbaka till ursprunget i dig själv med yoga, ayurveda & meditation för återhämtning och mer livsbalans.
Första veckan är inriktad på ayurveda & yoga, och den andra veckan sker en fördjupning inom yoga, samt egentid och varande.
Vi bor i en liten fiskeby nära stranden de första 9 nätterna.
Sedan i eko-hus omgivna av en ”djungeldunge”.
Kursledare är Åsa Somesha är hälsovägledare, yogalärare ursprungligen utbildad inom Sivananda- traditionen, yogaterapeut genom binhar school of yoga och ayurvedisk hälsorådgivare.
Hon har mångårig erfarenhet av att leda grupper, och har undervisat i yoga, hälsa och självkännedom under de senaste 17 åren.
Under sina år som yogalärare har hon har visat att yoga är något som alla kan utöva, oavsett vilken nivå man befinner sig på.
Ända sen barndomen har den röda tråden i Åsas liv varit att vilja värna om vår jord och att leva i samklang med naturen.
Hon brinner för att vägleda människor att komma tillbaka till sitt ursprung genom att slappna av, hitta njutningen och förstå sin uppgift i livet.
Åsa kom till Indien första gången för 27 år sedan och ser Indien som ett andra hem-land.

Mer info och anmälan:
https://www.inshapetravel.se/yoga-ayurveda-och-meditation-i-goa

Se nya datum och alla resfakta och bokning via Inshape Travel