Kategoriarkiv: Hem

Om Åsa Nyström

Åsa Nyström

  • har en kvalificerad yrkesutbildning som hälsovägledare.
  • är internationellt certifierad yogalärare, örtterapeut och massör.
  • har mångårig erfarenhet inom området hälsa.
  • är utbildad ayurvedisk hälsorådgivare.

Åsa är yrkesutbildad hälsovägledare och internationellt certifierad yogalärare och örtterapeut. Hon är också ayurvedisk hälsorådgivare och arrangör av hälsoresor till Indien. Hon har mångårig erfarenhet av att leda grupper, och har undervisat i yoga, hälsa och självkännedom under de senaste 12 åren. Under sina år som yogalärare har hon visat att yoga är något som alla kan utöva, oavsett vilken nivå man befinner sig på. På Österlen är hon välkänd och uppskattad för sina yogakurser, föreläsningar och ayurveda-behandlingar.
Ända sen barndomen har den röda tråden i Åsas liv varit att vilja värna om natur och miljö och att leva i samklang med naturen. Hon brinner för att vägleda människor att komma tillbaka till sitt ursprung genom att slappna av, hitta njutningen och förstå sin uppgift i livet.

Yoga CD-skivor

Yoga CD-skiva för ögonträning

En cd skiva speciellt för ögonträning har kommit ut. Den innehåller inledande avspänning, nackövningar, ögonövningar och Avslutande avspänning.

Flera spår med skön pianomusik med Larsmagnus Österberg inspelad hos yogaeleven Per Söderhjelm på Pratboken i Fränninge.

Ögon CD av Åsa Nyström
Kostar 149 kr och rekommenderas som en hälsoinvestering för dig som vill ta hand om dina ögon och öka din klarsyn.
Beställ via sms till Åsa på 0703338211.

Yoga CD-skiva för egen yoga

En cd skiva som tidigare har kom ut har ny tryckts på nytt med hjälp av Pratboken i Fränninge, den heter ”Yoga och avspänning”. Åsas mjuka lugna röst tar dig igenom 12 viktiga yoga-asanas. Den kostar 149 kr och rekommenderas som en hälsoinvestering den med.
Beställ via sms till Åsa på 0703338211.


Yoga och avspänning

Yogaretreats

Yogaretreats på Österlen och på Mundekulla i Småland medmera.


Kurser i yoga där alla kan delta

Terminkurser: Nybörjarkurser (även Drop-in), Fortsättningskurser, Yoga för gravida. Plats: Österlen, se kurskalendarium eller ring 0414 60531


Yoga och avspänning för företag

Bland mina kunder: 
Skånemejerier, Österlens Kraft,
Banskolan Ängelholm, Centralsjukhuset Kristianstad, Hässleholms Sjukhus,
Simrishamns Sjukhus, Tomelilla kommun, Kiviks Musteri.

[bild: yoga och avslappning -  personalutveckling]

Ta gärna kontakt om du vill veta mer!