Floweryoga

Åsas floweryoga har sin grund främst i klassisk hathayoga. Genom en mjuk lyhördhet för den inre rörelseglädjen får utövaren möjlighet att skapa utrymme för sitt inre att blomstra. Med hjälp av mjuka kroppsövningar, andning, röstövningar och avspänning fördjupas kontakten med självet, kärnan/ursprunget, där vi vet vad som verkligen är viktigt i livet.

stockros

Vem som helst kan utöva yoga.

Allt man behöver är lite tid,
utrymme och en
stark önskan
om ett friskare,
fullständigare liv.

Yoga har sitt ursprung i Indien,
många tusen år tillbaka i tiden.
Den är det äldsta systemet i världen
för personlig utveckling som
inbegriper kropp, sinne och ande.

08-22-asa-medit-stranden-eyesclosed-st-cut-fullbody

Yoga och avspänning för företag

Bland mina kunder: 

Skånemejerier, Österlen Kraft, Banskolan Ängelholm, Malmbergs Water i Åhus, Centralsjukhuset Kristianstad, Hässleholms Sjukhus,
Simrishamns Sjukhus, Tomelilla kommun, Kiviks Musteri.

Ta gärna kontakt om du vill veta mer!

Asa_dubbelbild_yoga

Åsa Nyström Yoga & Hälsa